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紅芭樂、黃西瓜、白火龍果...水果顏色的營養祕密！ - 康健雜誌

敦仁診所營養師李姿儀舉例，由於紫紅色果肉的水果一般都含有花青素，能抗老化。 · 蘋果有助消化、降低膽固醇。 · 火龍果是夏季抗老、解毒聖品，有紅肉、白肉 ...

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