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苹果电脑(MacBook)系统(macOS)如何更新？ - 知乎

点击左上角苹果 -系统偏好设置-软件更新。 ... 如果没有提醒，也可以自己手动在左上角苹果标志，选择“关于本机”，在弹出来的界面中选择“软件更新”。

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