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因為紫米的抗性澱粉含量相當低 - Instagram

390 likes, 2 comments - 蕭捷健醫師(@drjjshaw) on Instagram: "水煮餐裡的紫米飯，抗性澱粉含量比白米還少？而且紫米也是一種精緻澱 ..."

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