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糖友经常吃糯米对健康是好是坏？终于有了答案，很多人做错了

糯米 是一种大家都非常熟悉的小吃，因各地的风俗不一样，在南方地区叫做糯米，而在我国的北方叫做江米。在做粥、甜品、小吃等食物上，它可以当做主食来 ...

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