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[閒聊] 減肥不能吃白飯嗎? - womentalk | PTT學習區

62 F →dodoru: 但要吃米飯我是一定吃白飯，不吃糙米、五穀米之類 03/13 06:18 ... 66 F 推FarkU: 米飯蛋白質的生物價是全植物蛋白裡最高的，比什麼豆類的 ...

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