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糙米減肥
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每餐吃糙米、鮮魚,竟然胖10公斤!醫師親身示範「限醣飲食」
我也因為限醣飲食成功減重我自己也過著超級限醣的生活。我是從2002年開始的,在那之前是標準的代謝症候群患者,因為限醣飲食而有了戲劇性的改善。
確定!
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