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[閒聊] 健身後主食換成糙米- musclebeach | PTT消費區

... 口感沒有白米好， 但吃起來也不差，主要營養食物高於白米許多倍， 想問一下有多少人健身後是從白米改吃成糙米的？ 另外有沒有好吃的糙米推薦啊?

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