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糙米比精米有營養,價格便宜還能減肥,爲什麼大家不吃糙米呢?

現在還有一種較貴的米，叫胚芽米，就是米糠會去除，但是胚芽卻保存著，這個米加工難度還高些，很難生產，出米率低，價格較高，主要的概念是口感好，營養 ...

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