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煎魚好吃但會破壞營養，不妨試試紅燒魚和糖醋魚 - 農林漁牧網

另外魚的做法也很多，由於煎出來的魚比較的香脆因此大部分人都喜歡煎著吃，但是這樣會完全把魚原有的營養破壞，因此不妨試試用家常紅燒魚和糖醋魚這兩 ...

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