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食譜可以減糖嗎？分享幾種常見的砂糖替換品與注意事項

我自己喜歡使用楓糖漿乾燥後製成的楓糖粉（Maple sugar，下圖黃色的糖）， ... 含豐富的維他命B1、B2、 B3 和B6及礦物質如鉀、鋅、鐵等，值得推薦。

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