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糖的危害@ Boavista 資訊:: 隨意窩Xuite日誌

大腦需要穩定而持續的能量供應。高糖飲食讓能量忽然爆衝，然後又迅速墜落，身體一下子要分泌大量胰島素，一下子又要分泌大量腎上腺素，久而久之，胰臟、腎臟跟大腦提早退化 ...

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