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是糖還是醣？醣類大解析 - 農業兒童網

醣類的種類有非常多種，也能從不同的醣類食物當中，吃到許多型式的醣。但為了健康，還是要少吃「糖」，選擇品質好一點的「醣」類，才能提供給我們身體很好的 ...

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