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The Whole 30，30天全食療法 ─ 史上最強終極健康飲食計劃: ...

以心理學的角度來看,人造代糖絕對不是戒斷糖癮的好方法,只會持續渴望、獎勵和過量攝取 ... 皮膚疾病、生育毛病、偏頭痛、關節痛等,你可能從來不覺得與飲食相關的症狀。

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