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糖癮戒斷症
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如何戒掉手機成癮?五招讓你擺脫使用手機的時間 - 波波黛莉
戒掉手機成癮症前,先斷捨離手機不需要的程式。 你下載很多照相的App 卻不常使用到,當你每次打開手機時,需要會更多的時間去找你下載的APP 在哪, ...
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