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有糖尿病前兆，如何以飲食避免糖尿病發生？ - 愛料理生活誌

美國糖尿病計畫的研究報告指出，體重過重的人在1 年內減少1 公斤體重的話，就能降低16% 未來罹患糖尿病的機率，3 年後則能降低58%。可以幫助減重、改善 ...

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