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肌肉少易得糖尿病！醫師：控血糖最有效的運動

肌肉 等於身體儲存糖的「倉庫」之一，倉庫越小，血液中的糖越難存放。雖然肌肉少不一定會得糖尿病，但若同時有糖尿病家族病史，或後天肥胖產生胰島素抗性， ...

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