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19排行榜丨NO.3 糖尿病患者應該掌握的進餐順序 - 壹讀

最新的《中國2型糖尿病膳食指南》中提出：調整進餐順序，養成先吃蔬菜，最後吃主食的習慣。 啊？這和我們平時吃飯順序正相反呢！ 的確，改變進餐順序是 ...

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