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糖尿病前期，如何運動和飲食？ - 劇多

2021年1月20日 — 可以多吃一些蔬菜水果和高纖維食物，來促進機體的糖代謝，降低血糖的同時又能起到養生的作用。因此糖尿病患者可適當吃冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿，還 ...

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