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[心得] 年初確診二型糖尿病運動+飲食改變生活- 看板FITNESS

各位版友大家好阿因為小弟年初去醫院檢查發現確定二型糖尿病開始改變生活【飲食】+【運動】 從破百體重到目前降到68.8公斤分享一下小弟的調整狀態此文 ...

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