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吃甜食怕熱量用代糖就沒事？營養師揭「甜味劑」有2種選「這 ...

她也表示，甜味劑是糖尿病患者、減重者非常想吃甜食時的選擇之一，若需使用，她建議盡量挑選寡醣、赤藻糖醇、羅漢果、甜菊糖等「營養性」甜味劑優先，避免 ...

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