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糖尿病早餐不是清淡就好？學會穩定血糖金三角便利商店這樣吃

李婉萍營養師表示：控制血糖，不是飲食清淡，或直接不吃早餐就好，營養成分的組合搭配更是關鍵！以地瓜、南瓜所屬的碳水化合物(醣類)來說，雖然說和添加了 ...

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