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喝豆漿好處 - eAcademy

豆漿 含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病豆漿是傳統食物，便宜又營養，許多人在早餐時會喝上一碗。市售豆漿種類有黃豆漿、黑 ...

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