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為什麼高蛋白餐之後我的血糖會上升？ | 酮好

食物胰島素指數測試是測量健康成人（未罹患糖尿病的年輕大學生）對各種食物的血糖和胰島素反應。 如下面圖表所示，健康成人的血糖反應，跟碳水化合物的 ...

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