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糖尿病吃什麼好？5種天然降血糖超級食物：餐後血糖最高能降 ...

由於富含鎂、纖維和澱粉等營養成分，因此能降低血糖；並且含有大量可溶性纖維和抗性澱粉，能減緩消化速度，改善餐後血糖值​​。根據國外一項研究結論表示， ...

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