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控制血糖不困難！營養師：這2大類食物直接影響血糖 - 元氣網

對糖尿病患者來說，飲食是很重要的一環，卻也. ... 綿密的番薯、芋頭、馬鈴薯等食物屬根莖類，但富含澱粉，可提供醣類作為身體能量又具飽足感，所以也 ...

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