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糖尿病飲食怎麼吃？一起了解糖尿病飲食的注意事項｜補體素

糖尿病 飲食中，可以用糙米、燕麥等高纖食物取代精緻主食，不僅能增加飽足感，營養也更加分。 三、避免攝取精緻糖、高油、高鹽食物. 如：蛋糕、冰淇淋、薯 ...

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