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糖尿病飲食原則2020
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糖尿病飲食:穩血糖不挨餓不失敗飲食法 - 銀髮一起玩
熟齡銀髮族想要維持健康、促進代謝,同時還能穩定血糖,最簡單的飲食原則就是少油、少鹽、少糖、高纖。因為高脂肪會造成肥胖、脂肪肝、心血管等疾病,所以 ...
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