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糖尿病完全搞定 食物熱量的計算與安排@ 傑米的健康樂活園地

每日所需熱量的計算方法，並適當分配到醣類、蛋白質和脂肪食物中，但由懂得如何計算到每餐能夠吃得很健康、分量拿捏得剛剛好，還是有很長的路要走的。糖尿病的飲食 ...

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