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第2 型糖尿病肥胖和體重過重病人的飲食治療低醣vs. 低脂

紅肉或奶製品，或低脂飲食取代油脂的精緻醣類攝取過多，反而增加肥胖、心血管疾病或癌. 症的風險。巨量營養素沒有所謂黃金比例，地中海、得舒飲食或蔬食飲食均強調注意 ...

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