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【低醣飲食】更控糖！對糖尿病的4大好處

血糖常常居高不下怎麼辦？糖尿病友可以嘗試「低醣飲食」。每天限制醣類的攝取130克(或是小於總能量的26%)，不但能夠有效降低血糖，同時還有四大好處 ...

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