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糖尿病運動最有效
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糖尿病患運動處方
運動 在糖尿病的管理上佔有重要的角色,體能活動,更被證實為相當經濟有效、方便可 ... 以能增進肌肉使用氧氣,低阻力,高重覆性,低負重的有氧運動最佳,例如:健走、 ...
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