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糖尿病運動好處
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新聞稿-認識糖尿病友運動之風險 - 臺北市政府衛生局
運動 為糖尿病友帶來很多好處,像是降低胰島素阻抗性幫助血糖控制;改善血糖、血脂及血壓,降低心血管疾病風險;提升自我形象、釋放壓力減輕憂鬱達到增進生活品質之效。
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