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早餐斷食就能減肥？誤會大了！醫師：健康早餐3大原則助減重

台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，適當的吃和多動，是成功減重的不二法門。但減重衛教門診常發現，許多減重者多認為「不吃早餐 ...

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