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【社團法人宜蘭縣愛胰協會系列】宵夜要怎麼吃？

如果一定要吃宵夜才能避免，那宵夜可以吃什麼呢？ ... 有什麼好方法可以適度減重，又不會造成低血糖的現象呢？ ... 糖尿病的飲食基本上就是健康且均衡的飲食方式，

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