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預防「肌少症」，蛋白質、維生素D原來要這樣吃！ - 尚朋國際 ...

上次跟大家介紹了肌少症中的「糖尿病肌少症」，許多五十肩肩友在擴張術門診時很緊張的問我該如何是好？ ... 所以高齡者得需要攝取更高量的蛋白質，才能防止肌肉流失。

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