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早餐吃雞蛋竟是大忌！專家教你吃「逆轉糖尿病菜單」｜家天使

糖尿病 的健康早餐建議：純素、低脂、低升糖 ... 糖尿病早餐選擇與說明 ... 豆子加飯：試試古巴式黑豆拌飯加上番茄莎莎醬、素食烤豆，或脫脂墨西哥豆泥 ...

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