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糖尿病糙米五穀米
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全穀很硬不好吃? 那是因為你煮錯 - 元氣網
涂蒂雅強調,雖然全穀類有助糖尿病患穩定血糖,但一碗糙米飯和一碗白米飯的含醣量是一樣的,並不能多吃。只是因全穀屬於低GI食物,可延緩餐後血糖 ...
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「糖尿病糙米五穀米」
的人也找了:
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