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糖尿病別再傻傻吃白大米了！這5種米才最適合糖尿病人吃 - iFuun

野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多，是難得的保健食物，可稱之為「米」中之王。 野米含有鋅，鋅是胰島素及多種酵素的成分，能幫助糖尿病人降低 ...

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