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減肥別碰碳水化合物？營養師：可能引發4大健康隱憂 - 今周刊

增加糖尿病的風險：碳水化合物長期攝取不足，胰島素的分泌量和敏感度都會下降，對葡萄糖的降解功能減弱，而降解不了的糖分滯留在血液中，就會導致血糖 ...

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