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【經驗分享】睡前血糖值制定 - 微笑控糖

... 高血糖的情況發生在此提供一個觀察實驗： 實驗目的：避免於早上時血糖過低或過高提升睡眠品質實驗方式： 1.於每日睡前2小時不進食於睡前時量測血糖2.

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