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糖尿病人睡前可以喝牛奶嗎？醫生：做好3件事，可放心喝！

程先生自從查出糖尿病後,因為工作和病情的雙重壓力,晚上睡不好,他就按照自己以前的習慣睡前喝杯牛奶,助眠的同時還能補鈣,沒有多想,反正牛奶都是大眾 ...

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