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糖尿病高風險族群想喝甜飲？3種茶飲健康喝！

3）黑豆茶：黑豆富含花青素，其中的抗性澱粉、蛋白質和纖維，能幫助穩定血糖，加上黑豆的升糖指數較低，適合糖尿病患者選擇食用。 挑選飲品要經SGS檢驗喝 ...

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