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糖尿病燕麥飲
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燕麥有什麼營養?適合糖尿病人吃嗎? - 劇多
五是牛奶燕麥飲. 1.再小鍋中加入一杯(約120毫升)水和20克燕麥片,煮開。 2.打入一個雞蛋,並將雞蛋攪碎,待雞蛋煮熟後關火。(可加入少許糖調味)。 3.
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