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糖尿病如何健康減重？控糖減肥2大原則 - 智抗糖部落格

不過對於糖尿病人來說，要如何維持血糖又要健康瘦重呢？首先，成功減重的第一步先從改善飲食開始，了解醣類食物定時定量、養成知道吃什麼的習慣， ...

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