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糖尿病治療運動
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你的運動量足夠嗎? - 糖尿病前期
運動 可以幫助管理糖尿病。運動的時候我們會鍛鍊肌肉從而提高它對胰島素的敏感性。我們的身體同時間會用血液中多餘的葡萄糖為肌肉提供能量,降低血糖水平。
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