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糖尿病水果選擇
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水果吃錯份量,血糖直直飆- 生活科技- PChome 新聞
那麼為什麼吃健康又高纖的新鮮水果,會跟糖尿病有關係呢? ... 會建議糖尿病患或血糖值較高的人,想吃水果時,可以選擇GI值比較低的水果,當作食用優先順序的參考。
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