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糖尿病晚餐吃什麼
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糖尿病|患者食炒飯好過白飯?7秒深蹲加晚餐這樣吃降血糖4周 ...
要改善糖尿病、脫離糖尿病前期的行列,並不需要做到清心寡欲的地步。 只要持續做7秒深蹲,晚餐也忍住「少吃1碗白飯」,就能讓血糖值下降,穩定維持 ...
確定!
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