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水果的「血糖生成指數」表請收好！腰果竟然也是其中之…

視頻內容簡介:【心靈客棧】《糖尿病宜忌食水果一覽表》啥水果能吃？ ... 流言： 糖尿病人不能吃水果，因為水果含糖量高，而且水果極易消化，升血糖速度快。

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