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【降血糖食物】血糖超標易有糖尿病營養學家推薦芭樂抗炎

很多人都喜歡吃高熱量食物，加上經常喝高糖飲品和吃甜品，讓血糖超標，為避免導致糖尿病，可以吃一些穩定血糖的食物。 香港營養學家Victor Ho推薦 ...

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