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低GI安心吃竟發胖高血糖？醫師點名糖尿病飲食2盲點 - 早安健康

除了油脂及蛋白質攝取過量的問題、生酮飲食外，糖尿病患者還經常有個迷思，那就是誤以為只要選擇低升糖的食物，就可以不必限制量地盡情大吃。

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